Collations riches en amidon
Les chips, craquelins et bretzels vous donnent ce croustillant satisfaisant, mais à quel prix ? Gardez à l’esprit que ces aliments riches en amidon ont tendance à coller à vos dents et créer un terrain fertile à la croissance bactérienne. Ils forment la plaque, qui s’acidifie et fait carier l’émail protecteur de vos dents. C’est pourquoi vous pouvez toujours savourer ces collations tant que vous vous brossez les dents et utilisez la soie dentaire immédiatement après
Biberon la nuit
Donner un biberon à votre bébé durant la journée fait partie de son alimentation.Cependant, coucher votre bébé dans son lit avec un biberon contenant autre chose que de l’eau entraine des caries précoces et rapides. S’endormir avec du jus de fruit, du lait ou du lait maternisé remplit de sucre la bouche de votre bébé durant toute la nuit. Oui, le lait contient du sucre! Si votre bébé a absolument besoin de téter pour s’endormir, donnez-lui une suce à la place ou un biberon d’eau. Aussi, rappelez vous de brosser les dents de bébé dès leur apparition en bouche.
Bijoux de bouche
Un bijou sur la langue ou/et sur la lèvre peut signifier l’expression personnelle pour certaines personnes. Sachez que celui-ci représente une menace pour l’intérieur de votre bouche. Les piercings à la mode entrainent de nombreux troubles. Par exemple, vous pourriez vous casser une dent sur la tige métallique, user lentement vos dents, créer des récessions de gencives par le frottement du bijou , contracter une infection bactérienne ou avaler un bijou détaché et vous étouffer en dormant.
Bonbons et aliments sucrés
Ça n’est plus un secret: les bonbons et aliments sucrés entrainent la formation de caries encore plus vite que le reste des autres aliments. D’abord, en collants sur la surface de vos dents, les aliments sucrés, recouvrent ces dernières de sucre et d’acide, et si vous ne brossez pas vos dents, ils y restent jusqu’au prochain brossage. Ce processus répété crée une infection que l’on appelle la carie dentaire. La carie détruit graduellement les dents en faisant ramollir tous les tissus durs de la dent pour se rendre jusqu’à infecter le nerf de la dent qui se résultera en un abcès dentaire à moyen/long terme. De plus, croquer des bonbons durs peut ébrécher ou casser vos dents.
Sports de contact sans protection
Que vous préfériez jouer au soccer ou au hockey, amusez-vous! Mais n’oubliez pas cette pièce d’équipement essentielle : votre protecteur buccal ! Cette pièce de plastique protectrice, moulée sur mesure pour vos dents par votre dentiste, protègera vos dents du contact direct qui pourrait fracturer une ou plusieurs dents vous évitant ainsi des coûts qui pourraient s’avérer être très onéreux.
Fumer
Les produits chimiques contenus dans la cigarette détruisent les tissus de la bouche. En plus de rendre vos dents jaunes, voire brunes, fumer finira petit à petit par entraîner des maladies de gencive pouvant vous faire perdre vos dents, la cigarette peut également causer le cancer de la bouche et de la langue entrainant des chirurgies extensives et même la mort.
